幸福來自挑戰而不屈 芬蘭蟬聯兩年全世界最快樂的國家 SISU希甦精神是什麼?

如果 “Hygge” 一字,代表丹麥人喜歡與家人好友共享溫馨時光的舒適慢活態度,是丹麥人的幸福哲學,那麼 “SISU” 就是芬蘭人獨有的堅毅、勇敢精神力量。能讓芬蘭取代丹麥,在 2018、2019 兩年蟬聯聯合國「全世界最快樂的國家」,快樂及滿意指數登全球之冠,使他們成為世界上最快樂的人,究竟 “SISU” 精神是什麼?

芬蘭人口中經常提到「芬蘭三寶」:SISU 希甦、桑拿和 Jean Sibelius ,桑拿是每個到芬蘭旅遊的遊客,都必須做一次的活動,而 Jean Sibelius 則是因為在 1899 年《Finlandia芬蘭頌》,而成為芬蘭傳奇作曲家,以上兩樣芬蘭之寶都是明瞭清楚的,但”SISU 希甦” 就不是三言兩語可以完全理解的字詞,但 “SISU” 卻是芬蘭人最引以為傲的精神。

什麼是 SISU 希甦精神?

“SISU” 的中文是「希甦」,是意志力、堅韌性、持久性,三者綜合起來的獨有性格。根據 1940 年 《時代雜誌》的描述:「 “SISU” 是個複合字,結合了冒險和勇敢、猛烈和頑強之意。 “SISU” 亦是一種能力,在大多數人都棄甲後仍能繼續戰鬥,而且是懷抱必勝意志而戰鬥的能力。 」

Sisu 說明了芬蘭人的精神,也是芬蘭人內心充滿的民族自豪感,而 “Sisu” 就是芬蘭人「最喜歡的詞」和「最棒的話」。歷史中最能體現芬蘭人不屈堅毅精神的時刻,就是第二次世界大戰的時候,但這段歷史也是芬蘭人不堪回首的傷痛故事。 

1939 年 11 月蘇聯入侵芬蘭,並於 1940 年 3 月簽訂《莫斯科和平協定》告終。當年戰爭發生在嚴酷寒冬、氣溫低至攝氏零下四十度的季節,加上蘇聯擁有的兵力、軍器數量都是芬蘭的數十倍,面對如此的逆境,芬蘭軍隊依然奮戰,沒有放棄、投降,最後雖然芬蘭某部份的領土還是不割讓給蘇聯,但芬蘭軍仍然擊退蘇聯大軍、取得和平。芬蘭人這種勇於悍衛家國,不屈而頑強的挑戰精神,讓人不敢再小看他們。

從單車生活文化看出希甦精神

芬蘭國土有一半以上都位於北極圈境內,因此天氣長期寒冷、暗沉,在冬季的日子更會變得黑沉沉、雨雪交加,整個國家彌漫著不明朗的氣息。在這種天氣下,相信其他國家 (甚至香港人) 都寧願窩在家、出外就只留在室內地方,但芬蘭就是一個喜愛戶外的國度,芬蘭人不僅習慣每天騎腳踏車上班,有些人甚至每天要來回騎上 18 公里。但面對惡劣的天氣狀況,他們依然堅持不放棄,反而利用獨有的應對方式,例如準備好一套替換衣物、準備好下雪或下雨天的專用急救包等,來將逆境改變,相信這也是反映 SISU 精神中的復原力、強韌力這些元素的好例子。

芬蘭人也擁有的北歐極簡主義

芬蘭位於在北歐,雖然沒有主張丹麥人的 “Hygge” 盡情享受幸福的慢活態度,但一樣懷有 “Less is More” 的極簡主義。芬蘭人不愛華麗的物質主義、不愛炫耀自己的財富,反而喜歡簡樸、整潔而實在的美學。

芬蘭人的幸福,不在於昂貴的身外物,而在於心靈滿足。在生活的「衣、食、住、行」四大元素中,他們都只強調實用,小坪數房子已經足夠的話,為什麼要豪華大屋?踩腳踏車可以減少碳排放,同時令身體更健康的話,為什麼要每天搭車或駕駛?而額外的消費及購物更是可免則免,或者在消費前就已經聯想至該物品的下場,例如我不再需要它時,它可以回收重用嗎?可以把它送贈及有需要的人嗎?

“SISU” 精神,對於長期在繁華都市生活的都市人來說,的確不是一時三刻就可以準備好的心理狀態,在生活方式上亦不能草草說換就換。但在某些層面,即使是在都市生活的我們,面對社會上的不公義或不合理時,還是有能力懷著 “SISU” 的心,以堅強的意志力、不屈的堅韌性,以及強悍的復原力,換來更好的時代。